Första hjälpen-experten

Varje år drabbas 15 000 personer av hjärtstopp. Men bara 10 % överlever. Du kan därför göra skillnad genom att lära dig rädda liv vid hjärtstopp.

En hjärtsäker zon är en plats med en fungerande hjärtstartare och en god beredskap för att rädda liv vid hjärtstopp. Det innebär bland annat att någon kan starta hjärt-lungräddning omedelbart och att hjärtstartaren är på plats inom 3 minuter.

Hjärtstopp är en av de vanligaste dödsorsakerna i Sverige. Därför är det viktigt att du ser över hjärtsäkerheten i din vardag. Vet du till exempel hur beredskapen ser ut på din arbetsplats? Får ni regelbundet utbildning i hjärt-lungräddning?

Finns det en riskbedömning på din arbetsplats? Det är viktigt att varje arbetsplats har beredskap för första hjälpen och det är givetvis arbetsgivaren som bär huvudansvaret för arbetsmiljön, något som framgår tydligt i Arbetsmiljölagen. För att underlätta arbetet för dig som vill göra en riskbedömning av arbetsplatsen har vi tagit fram en checklista som ger dig ett underlag för genomgång av arbetsplatsens beredskap.

Vad säger lagen om första hjälpen egentligen? Vi får många frågor om vilka lagkrav det finns. Står det till exempel i lagen att det måste finnas första hjälpen-utrustning på en offentlig plats? Finns det krav på att man ska gå utbildning i HLR och första hjälpen? Svaret är både ja och nej.

För att ta hand om brännskador kan det vara klokt att rusta sig och se till att skaffa sig effektiva brännskadeprodukter. På så sätt kan du snabbt behandla mindre brännskador på kroppen, särskilt som du kanske inte alltid har rinnande vatten till hands. Vi rekommenderar Burnshield, en gel-baserad serie som både kyler, lindrar och påskyndar läkning. Ställ helst din Burnshieldflaska nära spisen eller på andra platser där du riskerar att bränna dig. Att kyla brännskadan snabbt är nämligen avgörande för behandlingsresultatet!

Hur väljer man rätt första hjälpen-väska? På utsidan kan många väskor och kit vara förvillande lika varandra. Det är inte konstigt om man som användare tänker att alla kit gör samma jobb och är lika bra. Nu är det inte riktigt så enkelt. Ett expertråd från oss är att tänka igenom i vilken miljö och i vilka situationer som du kommer använda första hjälpen-väskan.